Séance d’écoute avec le Service de santé mentale LGBTQ+ MindOut

Après les présentations, une discussion vaste, productive et parfois émotive entre les panélistes a suivi, abordant des sujets comme la réduction des droits des transgenres, le taux alarmant de suicide et d’automutilation dans les communautés transgenres et LGBTQ+, le statut VIH et la stigmatisation, l’histoire de la communauté LGBTQ+, le racisme systémique et les meurtres de George Floyd et d’Ahmaud Arbery, le manque d’accès à des soins médicaux et de santé mentale adéquats, la lutte contre la dépression, la lutte contre les préjugés et l’héritage de l’article 28 au Royaume-Uni, ainsi que la définition de ce que signifie la santé mentale et de ce à quoi ressemble le soutien aujourd’hui.

Pour capturer la conversation, nous avons également demandé l’aide du photographe et créateur de contenu Lucas Ruska Martin (il) @lucasruskamartin qui a pris quelques portraits incroyables des participants. Vous les trouverez ci-dessous, avec des extraits de la discussion dans leurs propres mots et plus d’informations sur chaque panéliste.

Calvin Stovell, gestionnaire du développement des personnes de couleur, MindOut

Responsable de diriger le travail antiraciste de l’organisme de bienfaisance, le parcours de Calvin en matière de santé mentale a été façonné en grande partie par ses expériences de croissance dans un autre pays. Originaire des Bermudes, il a du mal à se sentir comme un étranger.

« Je n’avais personne à imiter en grandissant. Je me sentais très isolé, et je pensais que je vivais dans un camouflage parfait. Mais ce n’était vraiment pas le cas. Encore aujourd’hui, c’est terrifiant. Étant un homme noir, je dois toujours considérer combien de fois nous sommes vus comme des auteurs violents ou sexualisés. Il s’agit donc de savoir comment nous tenir à nous-mêmes et protéger qui nous sommes en tant que personnes… Il a été très utile de reprendre possession de moi et d’être à l’aise dans ma peau, et de m’entourer de gens qui me valident, me célèbrent et m’apprécient. »

Bobbi Pickard, (elle) ambassadrice du MindOut et conseillère en diversité et inclusion, bp

Après avoir vécu un très mauvais accident dans la quarantaine, Bobbi a envisagé le suicide. Choisir plutôt de faire la transition, dit-elle, était la meilleure chose qu’elle ait jamais faite. Cela signifiait également qu’elle devait aborder sa santé mentale sous un angle différent.

« Une partie du parcours de la transition consiste à réexaminer votre monde mental. Comprendre ce qui vous a amené à ce point et comprendre vos déclencheurs et vos faiblesses », dit-elle. « Je considère la santé mentale comme une piste de danse. Tu sais, je danse un peu, mais certaines choses dans la vie ont fait de sacrés trous. Certains de ces trous peuvent être réparés, par la thérapie et en parler avec vous-même et d’autres. Mais il est vraiment important que vous vous compreniez de façon réaliste en tant que personne, afin de savoir où se trouvent ces points faibles. »

Ophelia Payne (en drag queen: elle; pas en drag queen: il), ambassadrice MindOut & artiste drag queen

Après avoir perdu la personne qui partageait sa vie par suicide, Ophelia, ambassadrice de MindOut, cherchait quelque chose qui lui permettrait de se rapprocher de la communauté LGBTQ+. C’est exactement ce qu’elle a fait dans le cadre de son travail auprès de l’organisme de bienfaisance, mais elle s’empresse de souligner que la collectivité peut parfois être un endroit difficile en soi.

« Je me suis perdue pendant plusieurs années. Drag queen m’a permis de renouer avec moi-même. Mais aussi, le travail que j’ai fait avec MindOut, surtout pendant le confinement, j’ai pu traiter le traumatisme que j’avais vécu… cela m’a amené à un endroit beaucoup plus positif… J’ai fui la communauté pendant très longtemps, et j’ai eu de la difficulté à me réengager. Je pense que le simple fait de me pousser à faire des choses comme drag queen m’a permis d’aborder la question d’une façon très différente. Je me sentais capable d’aller dans des clubs et des pubs, de ne pas me laisser emporter et de ne pas faire des choses stupides pour ma propre santé physique et mentale. »

Sakeema Peng Crook (utilise le nom comme pronoms), Activiste, Danceuse & Modèle

En tant que militant pour Black Lives Matter et les personnes Black existantes dans ce que Sakeema qualifie de « société raciste, capitaliste, cisgenre, hétéropatriarcale, suprématiste blanche », Sakeema affirme qu’il est absolument essentiel que nous continuions à avoir des conversations sur l’année de la santé mentale LGBTQ+ et pas seulement une fois par an en juin.

« Je pense que nous allons de l’avant en ayant des conversations toute l’année ET en prenant les mesures nécessaires pour réaliser le changement… pas seulement une conférence pendant le Mois de la Pride. La Pride est une expérience vécue. Nous avons besoin que la richesse soit redistribuée et que des occasions se présentent fréquemment en dehors de ce mois-ci, ainsi que du soutien en santé mentale. Nous pouvons commencer par faire un don aux personnes transgenres de race noire pour financer mes campagnes. On peut aussi sentir une déshumanisation d’être mis en avant seulement lorsque la Pride est à la mode. [Faire partie de la communauté LGBTQI+] n’est qu’une facette de toute l’expérience de notre être, élargissons nos visions. »